毎年1月、オレンジセオリー Fitnessは年次トランスフォーメーションチャレンジを開始します。これは、メンバーが新年の個別の目標を設定し、進捗を測定し、他にはないサポートチームに参加する機会です。
8週間からなり（8週間のうち6週間は週に少なくとも3回のクラスに出席する必要があります）、2回のInBodyスキャンがあり、心に留めておくべきことがあります：これは<0>あなたについてのことです。 はい、体脂肪率の変化に基づいてすべてのスタジオに勝者がいます。 しかし、体脂肪の減少はそれだけではありません。
順位が1位か3位か下位の方でも、以前のチャレンジ参加者は結果が体重だけでなく自信やメンタルヘルス、身体的健康、人生の大きな目標やそれ以上に変わることを語っています。
1人目の勝者エミリー・トランは、トランスフォーメーションチャレンジが早期の診断につながり、命を救いました。 もう1人のジェン・ブランコは、彼女の考え方と最終的にはキャリアを変えました。 Ryan Stevensについて語ると、復活の話…
これら3人の力強い変化の物語をぜひお読みください。
エミリー・トラン、44
ヒューストン、TX
2021年の勝者
「2019年11月にオレンジセオリーに参加した後、私はすぐに常連になりました。 2021年にはトランスフォーメーションチャレンジに参加し、スタジオとヒューストン地域で勝者になることができました。 すべての体重を失い、私の体は変わりつつあり、よりスリムで筋肉質になっていきました。 そのとき、私は左の胸に厚くなった組織のある部分に気が付きました。
スキャンでは何も見つかりませんでしたが、私は生検を要求しました。 2022年6月21日に、私は乳がんと診断されました。 それ以来、私は3回の大手術と2回の小手術を受けました。 私の体はまるでロックスターのように回復しました。おそらく、オレンジセオリーとクリーンな食事のおかげです。 私は、両側乳房摘出手術から10週間後、腹部子宮摘出術の前にOTFを10日間行うことができました。 そして、その10日間はリンパの蓄積、胸の圧迫感、そして二重乳房切除術の影響である動きの範囲の減少に役立ちました。 本質的に、OTFは私の体にとっての理学療法の一形式でした。 今、私は乳がんサバイバーです！
トランスフォーメーションチャレンジとオレンジセオリーは、私の命を救ううえで重要な役割を果たしました。 OTFのおかげで、私はその厚くなった組織に気づくことができたかもしれません。 また、手術からの回復も順調に進みましたし、私の医者たちも同意しています。 私にとって、OTFはただの運動する場所以上のものです。 コーチや他のメンバーから非常にサポートされています。 それはコミュニティです。"
ジェン・ブランコ、39
コマースシティ、CO
2021年の勝者
「子供の頃、私は自分の体に不快感を感じ、太っていることでいじめを受けていました。 高校に入る前、私はたくさんの体重を減らすことができ、それ以来ずっと痩せ気味のままでしたが、内心ではそうは感じませんでした。 2018年に進むと、私はオレンジセオリーの無料イントロクラスに登録しました…そして、キャンセルしました。 それは何度も起こりました！ しかし、エイプリルフールの日に、私はついに行きました。 数ヶ月後、私は無制限のメンバーになりました。
2021年の2月にトランスフォーメーションチャレンジが始まると、私は体重を減らす目標を持っていませんでした。 しかし、もっと自己価値感、内面の自信を求めていました。 それで申し込み、健康的な食事をし、アルコールをやめて、6週間目の段階で大きな非スケール的勝利を得ました。 公園で子供の頃にできなかった鉄棒を見ていました。 そして、初めて引き上げができました。 その時点で、私は自分が何を失っても構わない、 プルアップをやった！ 結局、私はトランスフォーメーションチャレンジで勝者になりましたが、私にとって最高の結果は自分が認められたということでした。 私は良い気分でした。 他の人にも良い気分になって欲しいと思いました。
実際、そのあまりに感情が強く、私はすぐにコーポレートライフを辞めて、2人の友人と女性のエンパワーメントの会社であるSHIFTを始めました。 Funny, I used to look at オレンジセオリー ads and think, I can’t do what they’re doing! And here I am: Working out. 一貫性を保っています。 そして私のキャリア全体を再形成しています。"
ライアン・スティーブンス、29
グローブシティ、OH
2021年の3位
「私の体重減少の旅は、オハイオの遊園地シーダーポイントでの不幸な出来事から始まりました。 2019年7月、私の友人とローラーコースターのお仲間と共に、新しいスリル満点のステールベンジェンスというアトラクションに行きました。 しかし、2時間待った後、私はコースターを降りる恥ずかしい思いをすることになりました。 何をやっても適応できず、大きすぎました。 私は恥ずかしくて心が痛みましたが、モチベーションが湧きました。 I tried working out on my own and managing my diet, but it wasn’t until I joined オレンジセオリー in January of 2020 that my weight loss started seeing gains…and losses! 私はトランスフォーメーションチャレンジから始め、最終的に第3位となりましたが、生活習慣を向上させることができました。
2年かかりましたが、2021年の夏に戻ってそのローラーコースターに乗りました！ それ以来、体重を維持するだけでなく、より強く、より早くなりました。 オレンジセオリー changed everything. コミュニティと科学に基づいたワークアウトを見つけるだけでなく、すべての人のために設計されたワークアウトがあることがわかります。
I love that the workouts are designed so that someone who has been working out for 10 years can be next to someone who is just starting out—and both feel like the 60 minutes are challenging but doable. There’s a little sign that sits at オレンジセオリー that I love so much: ‘Somewhere there is a past you, who is so proud of how far you’ve come.’”
では、2023年のトランスフォーメーションチャレンジに参加するのは誰ですか？
