Construir músculo.
El entrenamiento de fuerza y cardio que te energiza de adentro hacia afuera.
Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y construir músculo magro. Nuestros entrenadores te guían a través de entrenamientos respaldados por la ciencia, diseñados para todos los niveles de fitness. Y con OTconnectTM, los datos se capturan en tiempo real para rastrear tu progreso y celebrar los logros.
Estamos tan seguros de que te encantará Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.
*Se aplican términos y condiciones.
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Fitness personalizado diseñado para todos los niveles de condición física.
A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de condición física. Con la orientación experta de tu entrenador triple certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: Rápidamente descubrirás qué funciona para ti — cuándo esforzarte y cuándo reducir la intensidad para recuperar.
El entrenamiento que funciona para personas como tú.
OTF realmente me ha mantenido en el camino como parte de mi rutina diaria. Es una de las mejores decisiones que he tomado por mí mismo.
Me siento animado y no intimidado por los entrenadores, y gracias al monitor de rendimiento OTconnect, puedo avanzar a mi propio ritmo y hacer lo que funciona para mí.
Mi objetivo inicial era empezar a moverme y aumentar mis niveles de energía. En el proceso, he perdido más de 20 libras, he perdido pulgadas, he construido músculos y me siento más fuerte que nunca!
