パンデミックは世界をひっくり返しました。 それは私たちの生活や生計を引き裂き、私たちがこれまで頼りにしてきたすべてを不安定にしました。
それでも、私たち全員に投げかけられたすべてを通じて、オレンジセオリーは科学に基づいた、テクノロジーによって追跡され、コーチによって指導されるワークアウトをすべてのフィットネスレベルの人々に提供するというコミットメントを貫いてきました。 10年以上にわたり、オレンジセオリーは身体的、感情的、精神的に人々の人生を変える上で重要な役割を果たしてきました。
このコミットメントは、フィットネスの未来へ進む中で続いており、2つの異なるエキサイティングなワークアウトオプションを提供しています：
1. ストレングス50：50分間、専ら筋力とレジスタンストレーニングに専念します。
2. オレンジセオリー Outdoors: A refreshing outdoor workout in the great outdoors.
Scott Brown, オレンジセオリー’s Vice President of Fitness, emphasizes the importance of maintaining the core in-studio オレンジセオリー experience while acknowledging the evolving preferences of members. 彼は「未来はオプションの組み合わせを見つけ、会員ができるだけ容易に利用し多様化できるよう支援することです。」と述べています。
これらの新しい提供の導入は、会員の全体的なフィットネス体験を向上させるように設計されており、経済的にも理にかなっています。 Scottが説明するように、「もし人が自分のスケジュール、物流、家族、仕事の現実を見ているなら、フィットネスにお金を使うことはしばしばコストとリターンの会話です。 スタジオに思ったより頻繁に行かないと思うなら、これは自分のお金を使って会員を最大限に活用する方法です。」
どちらのスタジオが好きでも、あるいはどこからでもトレーニングできる柔軟性を望んでいても、オレンジセオリーのエコシステムはあなたのニーズに応えます。 これらすべてのオプションに共通するスレッドは、科学的原則に基づいていることです。
Strength 50クラスで、ニュージャージー州チェリー・ヒルのオレンジセオリーメンバー、シャイナ・ロアは、自身の筋力トレーニングにFocusを当てる新しい方法を発見しました。 この50分のワークアウトは、会員が筋肉量を増やし、フォームを改善し、身体的および精神的に強くなることを助けることに専念しています。 参加者は特定の筋肉群に焦点を当て、フォームのガイダンスを受け、質問することができます。 Shainaのストレングス50の経験は、筋肉の成長や脂肪の減少などの印象的なフィットネスの成果をもたらしました。 筋力トレーニングの利点についてもっと知りましょう。
自然を求める方には、オレンジセオリー Outdoorsが自然の中でスタジオ体験を提供します。 会員は、外でのフィットネスクラスでの運動の利点を楽しみながら、オレンジセオリーアプリとOTbeatを使用してワークアウトを追跡できます。
Scott Brownは、オレンジ理論の未来として、この生態系の拡大を想定しています。 彼は、コミュニティ、楽しさ、ワークアウト自体のコアバリュー、加えてガイダンスを提供するコーチ達が、常にオレンジセオリーの体験の中心に留まるだろうと強調しています。 技術と科学によって動かされる未来は、これらの基礎的原則を反映し続けるでしょう。
