Pendant cette saison des fêtes, nous ne comptons pas seulement nos points Splat—nous comptons aussi nos bénédictions, et l'une des choses pour lesquelles nous sommes les plus reconnaissants est notre famille OTF.
Bien qu'Orangetheory ait des centaines de milliers de membres à travers le globe, quand nous pensons à nos propres communautés, elles sont composées de ces membres du studio qui sont devenus nos plus grands supporters durant les cours et des amis sur les réseaux sociaux que nous n'avons jamais rencontrés en personne et qui nous encouragent dans les commentaires.
L'une de ces communautés en ligne encourageantes est le #FatTuesdayFAM, un groupe de membres d'Orangetheory qui partagent tout, de leurs statistiques à leurs luttes, en passant par leur soutien.
Tout a commencé il y a quatre ans lorsque le YouTuber basé à San Diego, Andrew Coleman Smith, a rejoint Orangetheory et a lancé une série de vidéos hebdomadaires appelée « Fat Tuesdays » (un jeu de mots sur le jour de la semaine où il publiait). Chaque vidéo mettait en avant ses victoires personnelles ainsi que ses vulnérabilités brutes en chemin pour, comme il dit, « devenir une personne de fitness ». L'honnêteté de Smith a résonné avec d'autres futurs membres qui avaient besoin d'encouragement supplémentaire pour s'inscrire à leur premier cours.
Veronika Kolomichuk, qui est membre au studio Orangetheory de Tucson East en Arizona, était l'une de ces premières abonnées aux « Fat Tuesdays » avant de devenir une régulière d'OTF. « Je cherchais des avis sur internet et je suis tombée sur [Smith], et il était tellement authentique, » dit-elle. « Il représentait tout ce que je pensais et traversais. »
À mesure que Smith gagnait de plus en plus de spectateurs qui regardaient régulièrement, son obligation de continuer à publier l'obligeait aussi à se rendre en cours. « Documenter ma forme physique était en fait un élément crucial pour me garder engagé, » dit-il.
Les vidéos de Smith ont pris une telle ampleur que, en 2018, il a commencé à faire des direct sur YouTube tous les dimanches pour interagir avec les membres qui regardaient son contenu. Finalement, les abonnés (maintenant autour de 30 000) ont dépassé la section des commentaires des vidéos de Smith et avaient besoin d'un groupe Facebook officiel où ils pouvaient tous interagir entre eux.
« J'ai créé un groupe Facebook et il a commencé avec 200 personnes, et je me suis dit, ‘Oh, c'est cool. Il y a 200 personnes ici,’ » Smith se souvient. « Maintenant, cela fonctionne presque dans notre groupe Facebook avec 13 000 membres. »
Kolomichuk dit que les membres du groupe Facebook #FatTuesdayFAM publient tout, des jalons importants (comme le 1 200e cours de la membre Orangetheory Vyshali Murthy) ; des demandes de recommandations de coach dans une nouvelle ville ; des discussions sur certains entraînements, comme un Hell Week Pyramid Scheme ; ou même des suggestions pour une recette végétalienne saine.
Kenny Claxton, qui est membre du studio Orangetheory de South Elgin dans l'Illinois, dit que le groupe Facebook #FatTuesdayFAM est un coin rare sur Internet où vous ne trouverez que de la positivité. « Tout le monde a un objectif commun et c'est juste pour, comme ils disent, ‘plus de vie,’ » dit Claxton.
Le groupe privé est ainsi par conception ; lorsque vous demandez à rejoindre sur Facebook, une clause écrite par Smith dit : « Nous sommes un groupe de 'bonnes vibes'—nous essayons de faire de notre mieux pour atteindre nos objectifs, tout en travaillant sur l'amour de soi ensemble ! Si c'est aussi vous, bienvenue ! »
Pour rejoindre le groupe Facebook #FatTuesdayFAM, vous pouvez aller sur facebook.com/groups/FatTuesdayFam. Vous pouvez également consulter la chaîne YouTube de Smith ; il suggère de commencer par une de ses vidéos favorites, qui récapitule ses progrès après six mois de dévouement à Orangetheory.
C'est grâce aux formidables communautés de membres qui se soutiennent mutuellement dans le fitness et dans la vie, comme la #FatTuesdayFAM, que Orangetheory est tellement plus qu'un simple entraînement en groupe.
