In dieser Feiertingssaison zählen wir nicht nur unsere Splat-Punkte – wir zählen auch unsere Segnungen, und eine der Dinge, für die wir am dankbarsten sind, ist unsere OTF-Familie.
Während Orangetheory Hunderttausende von Mitgliedern auf der ganzen Welt hat, setzen wir uns mit unseren eigenen Gemeinschaften auseinander, die aus den Studiomitgliedern bestehen, die während des Trainings unsere größten Cheerleader geworden sind, und den Freunden in sozialen Medien, die wir nie persönlich getroffen haben und die uns in den Kommentaren anfeuern.
Eine dieser ermutigenden Online-Communities ist die #FatTuesdayFAM, eine Gruppe von Orangetheory-Mitgliedern, die alles von ihren Statistiken bis zu ihren Herausforderungen und ihrer Unterstützung miteinander teilen.
Alles begann vor vier Jahren, als der in San Diego ansässige YouTuber Andrew Coleman Smith Orangetheory beitrat und eine wöchentliche Videoserie mit dem Titel „Fat Tuesdays“ (ein Wortspiel zu dem Wochentag, an dem er postete) ins Leben rief. Jedes Video zeigte seine persönlichen Siege sowie seine ungeschönten Verwundbarkeiten auf dem Weg, wie er sagt, „ein Fitnessmensch zu werden“. Smiths Ehrlichkeit sprach andere zukünftige Mitglieder an, die die zusätzliche Ermutigung benötigten, um sich für ihre erste Klasse anzumelden.
Veronika Kolomichuk, die Mitglied im Orangetheory-Studio Tucson East in Arizona ist, war eine der frühen „Fat Tuesdays“-Abonnentinnen, bevor sie zu einer regelmäßigen OTF-Besucherin wurde. „Ich habe im Internet nach Bewertungen gesucht und stieß auf [Smith], und er war einfach so echt,“ sagt sie. „Er verkörperte alles, was ich dachte und durchmachte.“
Als Smith immer mehr Zuschauer gewann, die regelmäßig einschalteten, hielt ihn auch die Verpflichtung, weiter zu posten, verantwortlich, um zum Unterricht zu gehen. „Das Dokumentieren von Fitness war tatsächlich ein großer Bestandteil, um mich engagiert zu halten,“ sagt er.
Smiths Videos waren so erfolgreich, dass er 2018 begann, jeden Sonntag live auf YouTube zu gehen, um mit den Mitgliedern zu interagieren, die seinen Inhalt schauten. Schließlich wuchsen die Abonnenten (jetzt etwa 30.000) über den Kommentarbereich von Smiths Videos hinaus und benötigten eine offizielle Facebook-Gruppe, in der sie miteinander interagieren konnten.
„Ich habe eine Facebook-Gruppe erstellt, die mit 200 Leuten begann, und ich dachte: ‚Oh, das ist cool. „Hier sind 200 Leute drin,’“ erinnert sich Smith. „Jetzt geht es in unserer Facebook-Gruppe auf die 13.000 zu.“
Kolomichuk sagt, dass Mitglieder der Facebook-Gruppe #FatTuesdayFAM alles von wichtigen Meilensteinen (wie der 1.200. Klasse von Orangetheory-Mitglied Vyshali Murthy) bis hin zu Empfehlungen für Trainer in einer neuen Stadt sowie Diskussionen über bestimmte Workouts, wie ein Hell Week Pyramid Schema, und sogar Vorschläge für ein gesundes veganes Rezept posten.
Kenny Claxton, der Mitglied im Orangetheory South Elgin Studio in Illinois ist, sagt, dass die #FatTuesdayFAM Facebook-Gruppe eine seltene Ecke im Internet ist, wo man nur Positives findet. „Jeder hat ein gemeinsames Ziel, und es geht einfach darum, wie sie sagen, ‚mehr Leben‘,“ sagt Claxton.
Die private Gruppe ist so gestaltet; wenn du beantragst, bei Facebook beizutreten, steht in einem Hinweis von Smith: „Wir sind eine Gruppe mit positiven Vibes – versuchen unser Bestes, um unsere Ziele zu erreichen, während wir gemeinsam am ganzen ‚Selbstliebe‘-Ding arbeiten! Wenn du das auch bist, herzlich willkommen!“
Um der Facebook-Gruppe #FatTuesdayFAM beizutreten, kannst du zu facebook.com/groups/FatTuesdayFam gehen. Du kannst auch Smiths YouTube-Kanal besuchen; er schlägt vor, mit einem seiner Lieblingsvideos zu beginnen, das seine Fortschritte nach sechs Monaten des Engagements bei Orangetheory zusammenfasst.
Dank der erstaunlichen Gemeinschaften von Mitgliedern, die sich gegenseitig im Fitnessbereich und im Leben unterstützen, wie die #FatTuesdayFAM, wird Orangetheory zu viel mehr als nur einem Gruppentraining.
