I denne helligdagssæson tæller vi ikke kun vores Splat-point—men vi tæller også vores velsignelser, og en af de ting, vi er mest taknemmelige for, er vores OTF familie.
Mens Orangetheory har hundredtusindvis af medlemmer spredt over hele kloden, når vi tænker på vores egne samfund, er de sammensat af de studiemedlemmer, der er blevet vores største heppekor under klassen og de sociale medier-venner, vi aldrig har mødt personligt, som hepper på os i kommentarerne.
En af de opmuntrende online-fællesskaber er #FatTuesdayFAM, en gruppe af Orangetheory-medlemmer, der deler alt fra deres statistikker til deres udfordringer til deres støtte.
Det hele startede for fire år siden, da YouTuber Andrew Coleman Smith fra San Diego begyndte i Orangetheory og lancerede en ugentlig videoserie kaldet “Fat Tuesdays” (et ordspil på ugedagen, hvor han ville poste). Hver video fremhævede hans personlige sejre såvel som hans rå sårbarheder på vejen mod, som han siger, “at blive en fitnessperson.” Smiths ærlighed resonerede med andre kommende medlemmer, der havde brug for den ekstra opmuntring til at tilmelde sig deres første klasse.
Veronika Kolomichuk, som er medlem i Orangetheory Tucson East studiet i Arizona, var en af de tidlige “Fat Tuesdays” abonnenter, før hun blev en OTF regelmæssig. “Jeg søgte på internettet efter anmeldelser og stødte på [Smith], og han var bare så ægte,” siger hun. “Han repræsenterede alt, hvad jeg tænkte og gik igennem.”
Efterhånden som Smith fik flere og flere seere, der regelmæssigt fulgte med, holdt hans forpligtelse til at blive ved med at poste ham også ansvarlig for at gå til klasse. “At dokumentere fitness var faktisk en stor del af at holde mig forpligtet,” siger han.
Smiths videoer blev så populære, at han i 2018 begyndte at gå live på YouTube hver søndag for at engagere sig med medlemmerne, der så hans indhold. Til sidst voksede abonnenterne (nu omkring 30.000) ud af kommentarsektionen på Smiths videoer og havde brug for en officiel Facebook-gruppe, hvor de kunne interagere med hinanden.
“Jeg oprettede en Facebook-gruppe, og den startede med 200 personer, og jeg tænkte, ‘Åh, dette er cool. Der er 200 personer her,’” husker Smith. “Nu er det på vej op til 13.000 i bare vores Facebook-gruppe.”
Kolomichuk siger, at medlemmer af #FatTuesdayFAM Facebook-gruppen poster alt fra store milepæle (som Orangetheory medlem Vyshali Murthy’s 1.200. klasse); til anmodninger om coach-anbefalinger i en ny by; til diskussioner om bestemte træninger, som et Hell Week Pyramid Scheme; til endda forslag til en sund vegansk opskrift.
Kenny Claxton, som er medlem i Orangetheory South Elgin studiet i Illinois, siger, at #FatTuesdayFAM Facebook-gruppen er et sjældent hjørne på internettet, hvor du kun vil finde positivitet. “Alle har et fælles mål, og det er bare for, som de siger, ‘mere liv,’” siger Claxton.
Den private gruppe er sådan designet; når du beder om at blive medlem på Facebook, står der i en ansvarsfraskrivelse skrevet af Smith: “Vi er en 'positive vibes' slags gruppe—der prøver vores bedste for at opnå vores mål, mens vi arbejder på hele ‘selv-kærligheden’ undervejs sammen! Hvis det også er dig, er du velkommen!”
For at deltage i #FatTuesdayFAM Facebook-gruppen kan du gå til facebook.com/groups/FatTuesdayFam. Du kan også tjekke Smiths YouTube-kanal; han foreslår at starte med en af hans yndlingsvideoer, som opsummerer hans fremskridt efter seks måneder med at forblive dedikeret til Orangetheory.
Det er takket være de fantastiske fællesskaber af medlemmer, der støtter hinanden i fitness og i livet, som #FatTuesdayFAM, at Orangetheory så meget mere er end bare en gruppe træning.
