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Los Nuevos Entrenamientos de Orangetheory: Un Vistazo al Futuro

Los Nuevos Entrenamientos de Orangetheory: Un Vistazo al Futuro

La pandemia dio un giro al mundo. Desgarró vidas y medios de vida y alteró todo lo que habíamos llegado a contar.

Sin embargo, a través de todo lo que nos arrojaron, Orangetheory ha permanecido firme en su compromiso de ofrecer entrenamientos respaldados por la ciencia, monitoreados por tecnología y liderados por entrenadores para personas de todos los niveles de condición física. Durante más de una década, Orangetheory ha sido fundamental en la transformación de vidas física, emocional y mentalmente.

Este compromiso continúa mientras avanzamos hacia el futuro del fitness, ofreciendo dos opciones de entrenamiento distintas y emocionantes:

1. Fuerza 50: 50 minutos dedicados exclusivamente al entrenamiento de fuerza y resistencia.

2. Orangetheory al Aire Libre: Un invigorante entrenamiento al aire libre en plena naturaleza.

Scott Brown, Vicepresidente de Fitness de Orangetheory, enfatiza la importancia de mantener la experiencia central en estudio de Orangetheory mientras reconoce las preferencias en evolución de los miembros. Él señala que "el futuro es encontrar una mezcla de opciones y ayudar a los miembros a utilizar y diversificar tan fácilmente como sea posible."

La introducción de estas nuevas ofertas está diseñada para mejorar la experiencia general de fitness de los miembros mientras que también tiene sentido financiero. Como explica Scott, "si una persona está mirando la realidad de su horario, logística, familia y trabajo, muchas veces gastar dinero en fitness es una conversación de costo y retorno. Si piensan que no irán al estudio tan a menudo como les gustaría, esta es una forma de gastar su dinero para maximizar su membresía."

Ya sea que prefieras un estudio físico o quieras la flexibilidad de entrenar desde cualquier lugar, el ecosistema de Orangetheory se adapta a tus necesidades. El hilo común entre todas estas opciones es su fundamento en principios científicos.

En la clase de Fuerza 50, Shaina Lore, una miembro de Orangetheory en Cherry Hill, N.J., descubrió una nueva manera de centrarse en su entrenamiento de fuerza. Este entrenamiento de 50 minutos está dedicado a ayudar a los miembros a construir masa muscular magra, mejorar la forma y volverse más fuertes, tanto física como mentalmente. Los participantes se enfocan en grupos musculares específicos, reciben orientación sobre la forma y pueden hacer preguntas. La experiencia de Shaina con Fuerza 50 ha llevado a impresionantes avances en su condición física, incluyendo crecimiento muscular y pérdida de grasa. Aprende más sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza.

Para aquellos que prefieren disfrutar de la naturaleza, Orangetheory al Aire Libre ofrece la experiencia del estudio en un entorno natural. Los miembros pueden rastrear sus entrenamientos utilizando la aplicación de Orangetheory y OTbeat mientras disfrutan de los beneficios de hacer ejercicio al aire libre en una clase de fitness al aire libre.

Scott Brown imagina la expansión de este ecosistema como el futuro de Orangetheory. Él enfatiza que los valores fundamentales de comunidad, disfrute y el entrenamiento mismo, junto con la guía de entrenadores, siempre permanecerán en el corazón de la experiencia de Orangetheory. El futuro, impulsado por la tecnología y la ciencia, seguirá reflejando estos principios fundamentales.