¿La Semana Infernal en lo que ya ha sido un año de locura? Ahora ESO es un concepto aterrador.
La Semana Infernal, uno de los eventos emblemáticos de OTF desde 2013, es un fenómeno que eriza la piel, inspirado en películas de terror, inspirado en horror. Esta tradición extremadamente popular ha atraído a miles en todo el mundo que están ansiosos por medir su resiliencia, su resistencia y su fuerza de voluntad en busca de los derechos de fanfarronear definitivos — y por supuesto, ganar la ansiada camiseta.
Pero este año es diferente (vaya que es una subestimación). Y eso requiere más reflexión, y más sorpresas.
Con su séptimo año coincidiendo con estos tiempos sin precedentes, a menudo aterradores, la Semana Infernal se desata. Este nuevo desafío ofrece oportunidades para lograr hazañas extraordinarias en circunstancias más extraordinarias que nunca.
Ahora, los miembros registrados no solo tienen la opción de completar sus entrenamientos extremos en el estudio, también pueden llevar la experiencia espeluznante del estudio a casa siguiendo en línea — cada entrenamiento estará disponible en la aplicación de Orangetheory y en el sitio web de Orangetheoryathome.com.
Estudios seleccionados en todo el país también están ofreciendo entrenamientos simultáneos al aire libre de OTF, que son todo menos unas paseadas de caramelo por el vecindario. Los tres formatos de entrenamiento cuentan para los cuatro de 12 entrenamientos requeridos para completar el desafío con éxito.
“Va a ser tan diferente y va a ser bastante interesante; es como si tuvieras un lienzo en blanco y un nuevo entrenamiento,” dijo Franck Meunier, Director de Desarrollo de Negocios Internacionales y Entrenador en Orangetheory. “Los miembros experimentarán algo fuera de su zona de confort y realmente entenderán lo que significa el entrenamiento de intervalos de alta intensidad.”
En el Día 1, eso podría manifestarse con intervalos aparentemente interminables en el remo, o caminatas en inclinaciones imposibles en la cinta de correr que someten a los isquiotibiales y las pantorrillas a un dolor cruel y inusual. La mañana siguiente podría amplificar la intensidad con incontables repeticiones de flexiones, extensiones de tríceps y abdominales sobre el circuito que dejan a los miembros con muecas antes de finalmente sonreír de triunfo.
¿Qué terrores temáticos de Halloween podrían venir a continuación es un misterio, dice Vincent Emanuele, Especialista en Diseño de Entrenamiento de Orangetheory, insinuando que los fanáticos de las famosas películas de terror recibirán una sorpresa.
“Volvimos a lo básico de la Semana Infernal y basamos cada entrenamiento en una película de terror, así que los nombres reflejan mucho de lo que implicará el entrenamiento,” dijo Emanuele. “Intentamos simular esa idea de película lo mejor que pudimos con un giro de Semana Infernal en ello. Así que, un día es ‘Piernas de Los Muertos Caminantes.’ Un día es ‘Pesadilla en la Calle del Brazo.’”
Para los miembros experimentados, es un desafío que aman odiar, uno que aumenta las frecuencias cardíacas, maximiza los Puntos Splat y aumenta la autoconfianza cuando finalmente termina con compasión.
Para los nuevos, también puede servir como una especie de orientación de curso intensivo a la combinación de diversión y fisicalidad por la que Orangetheory es conocido. Para todos los que participan, se convierte en una insignia de honor y un punto de referencia al condolerse con sus compañeros miembros.
“Me encanta la Semana Infernal porque me empuja a niveles que no sabía que podía alcanzar,” dijo Marissa B., miembro de OTF Plantation desde 2015. “Aunque puede (parecer) extremo, y (hay momentos) en los que sientes que no puedes más, constantemente me estoy probando a mí misma que puedo hacerlo.”
Además de los ocho entrenamientos originales diarios, la Semana Infernal 2020 tiene más sorpresas espeluznantes pero entretenidas en camino. Un par de recordatorios aterradores, uno de la última temporada y otro de hace dos años, están saliendo de la tumba, para gran desagrado de los miembros antiguos que pensaron que se habían ido para siempre.
Para aquellos que desean hacer travesuras o pedir golosinas temprano, los estudios también están ofreciendo dos adelantos adicionales — que contarán para los cuatro entrenamientos totales requeridos — antes de que la Semana Infernal comience oficialmente el 24 de octubre. Advertencia: Estas sesiones son aterradoramente más agotadoras que las clases estándar.
Los que sobrevivan a la Semana Infernal se sentirán mucho mejor, radiando orgullo y satisfacción y envueltos en esa camiseta conmemorativa preciada para impresionar a sus amigos y presumir en las redes sociales.
El logo de la Semana Infernal de este año, explica Brian Monaco, diseñador gráfico de Orangetheory, une el acondicionamiento físico con un tema de heavy metal y grunge.
“Nuestra inspiración fueron las camisetas de bandas de rock clásico,” dijo Monaco, él mismo un baterista en una banda. “Las camisetas de conciertos de rock se convierten en una posesión preciada para los fanáticos que asisten al concierto. Queríamos replicar eso.”
El segundo componente, insinúa Monaco, incorpora elementos esenciales del estudio que los miembros reconocerán instantáneamente.
Emanuele sugiere asegurar un lugar lo antes posible.
“La Semana Infernal es nuestro Super Bowl. Es algo que la gente espera todo el año … La Semana Infernal representa una semana divertida y desafiante donde la gente puede venir y esforzarse, pero también salir sintiéndose super logrados al final del día.”
A partir del 1 de octubre, los participantes pueden registrarse para la Semana Infernal en Orangetheory.com, a través de la aplicación móvil de OTF o en el estudio a través de MBO. El registro es $10 y es necesario para ser elegible para la camiseta de la Semana Infernal.
